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Crescere in equilibrio, migliorare la postura e imparare a muoversi divertendosi!
Durante l’infanzia e l’adolescenza, il corpo attraversa importanti fasi di crescita e trasformazione. In questo periodo è fondamentale prestare attenzione allo sviluppo muscolo-scheletrico, alla postura e alla qualità del movimento, per favorire una crescita armoniosa e prevenire l’insorgenza di disagi futuri.
Il nostro centro propone un corso di Ginnastica Posturale per Bambini e Ragazzi in piccolo gruppo, pensato per migliorare la consapevolezza corporea, sviluppare forza, mobilità, equilibrio e coordinazione, con particolare attenzione alle problematiche posturali tipiche dell’età evolutiva.
Il percorso è rivolto anche a bambini e adolescenti che presentano scoliosi, ipercifosi, piede piatto e altre alterazioni posturali, con esercizi selezionati e adattati alle esigenze individuali, previa valutazione fisioterapica specialistica.
Attraverso attività dinamiche, esercizi mirati e proposte motorie stimolanti, i ragazzi imparano a conoscere meglio il proprio corpo e a muoversi con maggiore controllo e sicurezza.
E in gruppo è tutto più divertente! Allenarsi insieme ai coetanei trasforma l’esercizio in un’esperienza piacevole e coinvolgente, favorendo la motivazione, la partecipazione e la voglia di migliorarsi.
Un percorso che unisce competenza fisioterapica, attenzione individuale e il piacere di muoversi insieme
Perché Partecipare al Corso
Una buona educazione al movimento fin da piccoli può contribuire a migliorare la funzionalità muscolo-scheletrica e ad acquisire abitudini motorie positive da mantenere nel tempo.
Partecipando al corso, bambini e ragazzi potranno beneficiare di:
- Miglioramento della consapevolezza posturale, imparando a riconoscere e controllare meglio le posizioni e i movimenti del proprio corpo.
- Attenzione specifica a scoliosi, ipercifosi, piede piatto e alterazioni posturali in età evolutiva, attraverso esercizi adattati in base alla valutazione fisioterapica.
- Rinforzo della muscolatura posturale, con particolare attenzione alla stabilità del tronco, agli addominali, alla schiena e agli arti inferiori.
- Miglioramento della mobilità articolare e dell’elasticità muscolare, per favorire movimenti più fluidi e funzionali.
- Sviluppo dell’equilibrio, della coordinazione e del controllo motorio, fondamentali durante la crescita.
- Apprendimento della corretta respirazione, integrata negli esercizi di movimento e stabilizzazione.
- Educazione alle corrette abitudini posturali, con attenzione alle attività scolastiche, sportive e quotidiane.
- Maggiore fiducia nelle proprie capacità motorie, grazie a un percorso progressivo, stimolante e rispettoso delle possibilità individuali.
Ogni esercizio viene proposto sotto la supervisione del chinesiologo, che ne controlla la corretta esecuzione e adatta il livello di difficoltà alle necessità di ciascun partecipante.
A chi è rivolto?
Il corso è pensato per bambini e ragazzi in età scolare e adolescenziale.
È particolarmente indicato per chi presenta:
- Scoliosi: per favorire un migliore controllo posturale e muscolare, nell’ambito di un percorso adeguato alla specifica condizione.
- Ipercifosi: per lavorare sulla mobilità, sul rinforzo e sulla consapevolezza dell’allineamento del tronco.
- Piede piatto: per stimolare la funzionalità del piede, l’equilibrio e il controllo degli arti inferiori, quando indicato.
- Alterazioni posturali in età evolutiva: per migliorare la coordinazione, la stabilità e la qualità dei movimenti.
Il corso è adatto anche a bambini e ragazzi che, pur non presentando problematiche specifiche, desiderano migliorare le proprie capacità motorie e mantenersi attivi in un ambiente sicuro e stimolante.
La partecipazione al corso è subordinata a una valutazione fisioterapica specialistica, necessaria per individuare le esigenze del bambino o del ragazzo e verificare l’idoneità all’attività di gruppo.
In presenza di condizioni che richiedono un trattamento specifico, il fisioterapista potrà consigliare un percorso riabilitativo individuale o un’integrazione con altri interventi specialistici.
Durata e costi
Gli incontri hanno una durata di 60 minuti ciascuno e si svolgono in piccoli gruppi, per garantire un’adeguata supervisione e una corretta esecuzione degli esercizi.
Le lezioni sono condotte da professionisti qualificati, con competenze specifiche nell’esercizio, nella rieducazione posturale e nel movimento funzionale.
Il costo mensile è di 100 euro.
Prima dell’inserimento nel gruppo è prevista una valutazione fisioterapica specialistica, per definire gli obiettivi del percorso e individuare eventuali necessità specifiche.
Come Iscriversi al Corso
Iscriversi al corso è semplice, compila il modulo di iscrizione qui a fianco e verrai ricontattato quanto prima.
Per ulteriori informazioni e assistenza, contattaci telefonicamente o via e-mail.
Unisciti a noi
Imparare a muoversi insieme agli altri è più stimolante, coinvolgente e divertente!
Iscriviti al corso di Ginnastica Posturale in Piccolo Gruppo e scopri come attraverso esercizi condivisi, piccole sfide motorie e attività dinamiche, i ragazzi possono sperimentare il movimento in modo positivo, imparando a conoscere le proprie capacità e a migliorarsi progressivamente.